2018年の今頃は。

目標を達成した充実感に浸っていたい。

毎日、カラダに1時間、英語に1時間かける。

①カラダづくり→美容やおしゃれ

● 自分のなりたいカラダをつくる。

ウエスト65センチのくびれ

体重45キロ

を目指す。ちなみに、

1月末-2kg

2月末-2kg

3月末-2kg

4月末-2kg

5月末-2kg

で、一気に45までもっていきたい。

起きたらタバタトレーニング

風呂前くびれ腹筋 二の腕鍛え

風呂上がりマッサージ

6.7月頃〜（GSSに間に合うといいな！）

● パーソナルカラー診断、骨格診断で自分の似合う色や髪型、アイテムを知る。

● 持っている服を断捨離して、 似合う服や小物やメイク用品を買う。

→日本に帰る頃には厳選アイテムだけを持ち帰る。

②英語力

●TOEIC800とる

●日常会話をできるようにする

毎日寝る前の単語熟語文法一駅と音読

行き帰り構文リスニング

週末実践をといてみる。

3月、6月、9月、12月にうけてみる。

③小学校に戻る準備

●英語教育のこと

●道徳のこと

●クラスのこと

根本的な自信をつけたい。